Lái xe quá 2 tiếng một ngày có thể làm giảm trí nhớ

221

VIET MAGAZINE – Theo các nghiên cứu khoa học, tham gia giao thông thường xuyên không chỉ gây ra cảm giác khó chịu mà còn có hại cho sức khỏe nhiều hơn bạn tưởng.

Lái xe nhiều giờ trong ngày có thể làm bạn tổn hại nhiều hơn bạn nghĩ.
Lái xe nhiều giờ trong ngày có thể làm bạn tổn hại nhiều hơn bạn nghĩ.

Khi giá nhà ở các thành phố lớn ngày một tăng, nhiều gia đình buộc phải mua nhà xa hơn và chấp nhận đi một quãng đường dài đến vùng trung tâm để làm việc mỗi ngày.

Tuy nhiên một nghiên cứu mới đây từ các nhà khoa học Anh cho thấy lái xe hơn 2 giờ một ngày có thể làm giảm từ từ trí thông minh của bạn.

Kết quả của nghiên cứu này cũng không quá mới nhưng nó đã bổ sung thêm những thông tin về tác hại của hành vi tĩnh đối với sức mạnh của não bộ.

Nghiên cứu chỉ ra rằng năng lượng não bộ sẽ yếu hơn và suy giảm nhanh hơn ở những người tuổi trung niên phải lái xe đường dài mỗi ngày so với những người không lái.

“Chúng ta đã biết rằng lái xe nhiều hơn hai giờ mỗi ngày không tốt cho tim của bạn”, Kishan Bakrania, một nhà dịch tễ học từ Đại học Leicester Anh trả lời tờ The Sunday Times.

“Nghiên cứu này cho thấy điều đó còn hại đến não nữa, có lẽ bởi vì tâm trí bạn sẽ ít năng động hơn trong thời điểm đó.”

Nghe có vẻ hai điều không liên quan đến nhau nhưng nghiên cứu đã có một kích thước mẫu mạnh, khi nghiên cứu với khoảng 500 nghìn người Anh trong độ tuổi từ 37-73 trong giai đoạn 5 năm. Người tham gia sẽ được thực hiện những bài kiểm tra trí nhớ và trí thông minh khác nhau.

Kết quả cho thấy 93 nghìn người lái xe khoảng hơn 2 giờ một ngày thể hiện suy giảm khả năng thực hiện các hoạt động trí lực rõ rệt. Sự suy giảm này được xem là có thể đo đếm được trong quãng thời gian 5 năm vì nó xảy ra rất nhanh ở người tuổi trung niên và người cao tuổi.

Ngoài ra, việc suy giảm trí lực còn liên quan đến các yếu tố lối sống như hút thuốc và ăn uống không hợp lý.

Tắc đường ở Sydney. Ảnh: Ian Waldie
Tắc đường ở Sydney. Ảnh: Ian Waldie

Kết quả nghiên cứu này cũng tương tự với những mối lo ngại đã được nêu trong một báo cáo bởi Chính phủ Úc vào năm ngoái, cho thấy khoảng 1/3 số người lao động ở Sydney đang phải dành thời gian di chuyển đi làm nhiều hơn 90 phút một ngày.

Con số hơn 2 triệu người Úc đang mất hơn 90 phút di chuyển mỗi ngảy đã tăng lên so với con só 1,3 triệu vào năm 2002 – trong đó người Sydney phải di chuyển quãng đường dài nhất.

Thời gian đi lại trung bình ở Sydney rơi vào khoảng 71 phút, và ở Melbourne cũng không khá hơn. Tại Sydney, khoảng 58% người tham gia giao thông phụ thuộc vào xe cá nhân của họ.

Báo cáo của chính phủ cũng liên hệ việc di chuyển đường dài gia tăng với tỷ lệ cao huyết áp, cholesterol và tiểu đường.

XEM THÊM:

Phương Nguyễn/VIET MAGAZINE (Theo news.com.au)

0 BÌNH LUẬN